完成個幾月的海外比賽和訓練，終於可以返香港休息一下享受下在家的時間。 好多朋友都會好羨慕我可以經常四圍去，去好多唔同國家和地方。的確如果我唔係做運動員的話，我諗我都未必會有機會去咁多國家。今次就等我同大家分享下幾國個我去過的地方。
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香港滑浪風帆代表梁灝雋網誌：在巴西感受新年氣氛
大家好～先祝大家快年進步，萬事如意，身體健康，一帆風順！！！ 今年農歷新年因為要準備世界賽的關係，所以又再次不能留港過年。雖然係咁，但依家科技發達，遠在巴西都可以在網路上感受到香港過年嘅氣氛！再者剛好遇上巴西一年一度的嘉年華會，好比我感受到熱鬧嘅氣氛。
香港滑浪風帆代表梁灝雋網誌：我在邁阿密比賽的一周
剛完成了奧運後第一個大比賽，ISAF World cup Miami ，總成續排第四。有點可惜差少少就能踏進前三名，但正面點來想也算是2013年一個不錯的開始吧！