【讀者投稿】不少家長或者成人報名學游水時，除了會考慮坊間不同機構舉辦的游泳班，亦會同時考慮聘請私人游泳教練去進行一對一的授課。而教練們都持有機構發出的牌照，以及不同範圍的收費，究竟哪個牌照較佳？收費又是否反映教練質素？讓何巴巴跟大家分析一下。
讀者投稿
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【讀者投稿】單車愛好者自製公路越野車地圖概覽
（文章標題由編者所擬） 【讀者投稿】作者為業餘單車愛好者，近日製作了以下香港公路/越野單車地圖概覽，細分為單車徑、公路車爬山路線、公路車長線、公路車短線及越野單車徑。詳細地圖概覽請按此瀏覽。（註：請以瀏覽器 e.g. Safari / Chrome 開啟地圖，其他方法開啟或未能儲存到Google Maps）
【讀者投稿】香港鏢壇新常態
【讀者投稿】自新型冠狀病毒肺炎疫情襲港以來，香港鏢壇幾乎完全停擺。疫情爆發初期，作為掟飛鏢主要場所的酒吧，被政府勒令停業多月；本地大型飛鏢賽事和聯賽受限聚令影響而相繼停辦；一些主打無煙無酒的飛鏢道場，亦因市道低迷、抵不住經營壓力而結業。筆者認識不少鏢友，眼見鏢壇活動欠奉，甚至連昔日經常流連的飛鏢場所亦關門大吉，均感到意興闌珊。
【讀者投稿】東京奧運提醒我的十件事（下）
【讀者投稿】今年因為某些個人原因，加上多個本地電視台獲授權轉播東京奧運，筆者關注今屆奧運會和香港運動員動態的程度都是歷屆最高。運動員在比賽場上的表現與他們背後的故事同樣值得被人記住。一些運動員的感言、經歷，以及在奧運期間，某些政府官員和社會各界人士的言論和行為，還在自己的腦海中盤旋着。
【讀者投稿】東京奧運提醒我的十件事（上）
【讀者投稿】延期一年舉行的東京奧運和東京殘奧曲終人散，運動員們轉而將目光放到衝擊三年後的巴黎奧運。多個本地電視台獲授權轉播今屆夏季奧運會，令更多市民能夠為香港運動員打氣之餘，亦可更切身地感受到奧運會的魅力，以及增加對各項運動項目的了解。
【讀者投稿】一切從游泳開始！（下）－ 游泳輔助工具易成依賴？
【讀者投稿】大眾一般對初學游泳的理解，第一時間可能都會聯想起充氣手袖和浮板等游泳輔助工具，香港退役游泳運動員王俊仁和張健達卻認為建立小朋友對游泳的興趣才是最為重要，「學懂游泳之前，應先讓他愛上游泳」！
【讀者投稿】一切從游泳開始！（上）－ 游出強健體魄 悟出內在品格
【讀者投稿】早前港隊游泳代表何詩蓓於今屆奧運女子100米與200米自由泳項目取得銀牌，震懾了香港人的心！前香港游泳代表隊成員王俊仁與張健達退役後選擇踏上游泳教學之路，以曾經付出過的汗水與淚水所換來的經驗培育下一代，讓小孩從小就擁有游泳帶來的健全身心發展。從游泳學懂的事，遠比我們想像的多，除了生理層面，如有助身體協調性和心肺功能上的各樣好處外，還能鍛練出內在品格和心理發展。
【讀者投稿】申領賽車比賽執照
【讀者投稿】賽車運動與其他運動較為不同的地方，是賽車選手需要持有比賽執照才有資格去參加正式比賽。由於賽車運動涉及的危險性較高，為了保障場上的賽車手及工作人員的安全，執照制度可以確保每一位參賽者都擁有統一的安全意識。
【讀者投稿】疫情下，「被退賽」還是繼續作賽？
【讀者投稿】昨日泰國羽毛球超級1000分系列賽次圈賽事上演港隊退賽風波，香港混雙代表鄧俊文及謝影雪因賽前德國對手的教練新型肺炎病毒測試呈陽性，世界羽聯（BWF）及賽會堅持德國組合可以上場作賽，令港隊在考慮安全及健康情況後，「鄧謝配」最終還是無奈選擇退賽。事件引起國際羽壇一眾粉絲的關注，有人認為BWF隔離及檢測方法兒戲，亦有人矛頭指向德國隊不負責任繼續作賽令對手損失，筆者認為上述兩者均有責任外，港隊在疫情下派出球員出戰賽事前，亦應早考慮一連串出賽的風險，並不應只為作賽而漠視了球員的危險性。
【讀者投稿】正確跑姿零受傷 ─ 淺談前掌的運用
【讀者投稿】陳國輝教練經常強調「前掌跑步」和「前壓腳腕」，學好這2樣東西，跑步是無機會受傷！我學了這些畢生受用的知識已經3年了，但發現社會上很多人不知道是跑步是用前掌的！既然跑步是健康的運動，為何這麼多人因跑步而受傷呢？
【讀者投稿】淺談賽車服
【讀者投稿】一級方程式巴林站發生的起火事故，再次展示出車手個人保護裝備的重要性，首當其衝的賽車服裏面通常設有多層防火物料，但其實層數越多不一定代表越好，很多時只是用料的不同，反而太多層或會帶來透氣和重量的問題。
【讀者投稿】《The Playbook》教練信條
【讀者投稿】未開始講最新Netflix影集，先同大家介紹杜比書房。主持人杜比在七十八集講解《心態致勝：全新成功心理學》這本書。杜比分享了作者在書中將人區分為定型心態及成長心態。定型心態的人較奪權，自我中心價值高，自視過高會過份自信而很難在人生旅途中成長學習。