【體路杭州直擊】曾經看過一篇網上的心靈雞湯，裡面引用兩條「神奇」的數學算式： 1.01³⁶⁵ = 37.783 0.99³⁶⁵ = 0.0255 大意就是指每天努力多一點，短期成效未必明顯，但經過一年的長時間就會累積巨大的成果。反之，如果每天付出少一點，一年下來的成果就會與較努力的人有巨大差距。
大雄
夢想當作家，喜愛文字帶來的共鳴。
【體路編輯室】以為自己好Fit？點知行山差啲出意外！
【體路專欄】近日疫情之下，眼見行山成為身邊唔少朋友嘅唯一娛樂，令小編諗起一次意外經歷。平日小編閒時都會同朋友去行下山，志在運動出吓汗，加上對自己嘅體能都幾有信心，無諗過自己有機會喺山上出意外，直到有次真係差啲出意外，先知道個驚字點寫。
【跟著小編遊東奧】我們都是從「忽然體育」開始
【體路日本直擊】香港運動員在東京奧運取得史無前例的佳績，過去17天於香港掀起熱潮，我們身在東京感受沒有觀眾的現場，隔著螢幕感受香港市民在商場看直播的熾熱氣氛。這次奧運或許讓很多平時沒有接觸和關心運動的人「忽然體育」起來，在社交媒體上看到好像有人頗不齒這種行徑，小編原本也覺得不是味兒，但換個角度想一想，又會不會是一個好現象？
【跟著小編遊東奧】要擁有必先懂失去怎接受
【體路日本直擊】為了方便採訪場地單車賽事，我們在伊豆三島站附近找了家媒體酒店，省卻從東京來回伊豆的交通時間。東京奧運延期一年後，大概有不少外國記者都決定不到日本採訪，大會在出發前兩周通知我們原本預訂的酒店未能提供交通，要求我們換到現在的「富士山三島東急ホテル」。
【跟著小編遊東奧】要走就要走 搵架車去伊豆(feat. Tokyo2020)
【體路日本直擊】採訪東京奧運之旅進入最後直路，緊接著《體路》兩位小編分頭行事，同事留在東京報道，我則去到靜岡縣的伊豆直擊場地單車比賽。伊豆可算是旅遊勝地，理應交通方便快捷，然而在東京奧運種種限制之下，要見到「牛下女車神」卻是困難重重。
【跟著小編遊東奧】乒乓小花初長成
【體路日本直擊】香港乒乓代表隊勇闖女子團體賽四強，有望為港增添多一面獎牌。寫下港乒奧運團體最佳成績的背後，更令人可喜的是今次奧運見證了全「土炮」球手的茁壯成長，不再是昔日的乒乓「小花」。
【跟著小編遊東奧】1+1≠2的神奇化學作用
【體路日本直擊】昨日未有港隊比賽，於是特意老遠從東京走到琦玉拍攝籃球比賽，想說採訪奧運會至少看一看美國「夢幻隊」吧。然而當親眼看到以往只能在電視上看到的NBA球星尼拉特、杜蘭特及卜克等人，親手拍下他們的相片時，意外地沒有多興奮，反而感到有一點失落。
【跟著小編遊東奧】歲月再壞 願你我堅強如池江璃花子
【體路日本直擊】同事問我，除了香港隊的比賽之外，有沒有甚麼項目是我希望拍攝與採訪的？其實早在出發前我已經認真想過，如果這次難得採訪奧運會只能夠看一個項目或一位運動員，池江璃花子會是我的唯一選項。
【跟著小編遊東奧】觸池後，何詩蓓的感觸
【體路日本直擊】看過不少何詩蓓的比賽，大部分在觸池後都會展露招牌的微笑，照片拍出來總是很好看。今天港將取得東京奧運200米自由泳銀牌後有幸再看一次觸池後的笑容，也罕見地看到她的感觸，像夾雜了很久、很多的情緒緩緩釋放出來。
【跟著小編遊東奧】張家朗場上格劍 我們台下腦交戰
【體路日本直擊】現場看著張家朗勇奪金牌，一直忙著拍照訪問寫新聞，沒有時間沉澱心情。直到深夜回酒店的車程上，一整天工作的勞累浮現，半睡半醒間回想一整天才突然回過神……啊，我見證了香港的奧運冠軍誕生。
【跟著小編遊東奧】看著吉櫈打奧運
【體路日本直擊】閉門舉行的大型綜合運動會是甚麼感覺？出發前已想像過無數次，總覺得氣氛會與疫情爆發前的比賽差天共地。幾天採訪走過不同場地，發現謝絕觀眾的奧運會，對每個運動比賽其實有不同程度影響。
【跟著小編遊東奧】全憑……堅持 還有各位的照顧
【體路日本直擊】俗語說出外靠朋友，但每次採訪綜合運動會與同事、香港行家分散在不同地方拍攝，遇上困難無相熟人士可依靠，有時只能靠自己堅持，或者有幸獲得素未謀面的好心人照顧。