甩「繩」馬騮許景青跳出獨有風格

【體路專訪】除了功夫武術會有自己專屬的套路之外，有誰會想得到，原來花式跳繩運動中，亦可以有運動員自己專屬的「套路」。加入香港跳繩代表隊已經8年的許景青（Max）多年來苦練出自己獨有的招式，他笑說自己在世界各地留下不少「腳毛」之外，亦跳回不少獎牌，他以自己的獨門秘技，迎戰來自世界各地的挑戰。

「花式跳繩如烹飪的最高境界中，沒有人會想到如何煎出一隻好吃的「荷包蛋」的道理一樣。」

花式跳繩顧名思義是在跳繩運動中加入花式，但要做到「出位」的花式卻殊不簡單。Max說很多花式其實都千篇一律，如何從千篇一律中突出自己，這正如烹飪的最高境界中，沒有人會想到如何煎出一隻好吃的「荷包蛋」的道理一樣。Max平日會先計劃好自己比賽要用的花式，再在之上「閉關修練」，他說這方能達致登峰造極的境界：「港隊訓練中經常訓練的招式包括單腳前空翻，這是港隊的入門級招數，想再『升級』就必需要花上時間苦練。」但當問到Max的獨門招式時，他卻笑言是秘密，只謂養兵千日，用在一時，平日所練的花式，將會是自己在比賽中的重要武器。

適逢去年香港首次舉辦世界跳繩錦標賽，香港作為東道主，Max在主場當然有施展渾身解數，希望能報答一眾到場的香港隊支持者。以往日子只能在外地為港征戰的Max，該次終於能回到自己的家作賽，他坦言是十分難得的經驗︰「以往在其他國家參加世界跳繩錦標賽，通常只會在當地的大學體育館作為比賽場地，甚少可以去到大型體育館，那次能在紅館（香港體育館）中比賽，對我來說就像是『人類一大步』，原來可以在香港參加大型的比賽，的確會有種莫名的感動。」Max當然希望未來的日子會有更多機會在主場出擊，讓更多香港人認識香港花式跳繩運動。

今年才二十出頭的Max，但已經參加過大大小小世界各地的花式跳繩比賽，回想起當初第一次代表香港參加比賽，Max笑稱那是一段不堪回首的回憶︰「我第一次代表香港比賽是2006年的世界跳繩錦標賽，當年比賽在加拿大舉行，自己年紀又小，只是讀六年班，加上從來未見過外國人，所以那次比賽的緊張程度連自己都無法想像。」單是比賽場外的情況已經令Max緊張不安，踏入比賽場內的Max在比賽中更不能發揮出最佳狀態，那次犯上了一個大意的失誤，成績當然不好，第一次的港隊之旅亦就此作結。

「只要自己還有氣力，就會一直跳下去。」

所謂「練拳不練功，到老一場空」，Max深明這個道理，他用06年加拿大世錦賽的失誤經常提醒自己，時刻鞭策自己要練好基本功的重要性︰「經過第一次出賽的失誤，所以現在每次練繩之前也會做一些基本功，當練習也好，當熱身也好，已經開始成為我每次訓練中不可或缺的一環。」前跳、交叉跳、二重跳這些動作雖然看似一般人都做到，但Max都沒有忽略任何一個細節，他認為要成一個出色的跳繩運動員，這些看似簡單的練習缺一不可。

多年的跳繩訓練不但為Max帶來驕人成績，而且更令他學會「團結就是力量」這個道理︰「當我參加團體項目的時候，我需要與隊友一同完成一個花式，當時我會去想一個人做到的花式，四個人都做到，但四個人的花式，一個人一定做不到。」這個想法，也令他從個人項目上開始轉移專心於團隊項目，Max體會到團體精神的重要性，現在於團體訓練更十分享受當中的成功感。

運動員的運動生涯始終會有終結的一天，但Max慶幸自己遇上的是對身體要求不算太高的跳繩運動，讓他可以比其他運動項目的運動員多享受數年跳繩運動的樂趣，他直言︰「只要自己還有氣力，就會一直跳下去。」為了重點出擊2016年的世界跳繩錦標賽，Max決定今年會「閉關」稍作休息，不會參加今年的亞洲跳繩錦標賽，希望明年能在比賽場上看見Max苦練出來的成果，為香港隊爭取佳績。

許景青小檔案
年齡：20
加入港隊年資：8年
主項：花式跳繩

歷年成績：
2006年加拿大世界跳繩錦標賽：
男子團體初級組 (12-17歲) (團體比賽共8個項目)

2012年美國世界跳繩錦標賽：

2014年香港世界跳繩錦標賽：

圖、文︰曹宏