【體路專訊】又到聖誕，今年試點新玩意！創意無限的瑞典，竟然又要帶來不可思議的體驗！今個週末（12月8至9日）將於沙田大會堂廣場舉行2018年瑞典冬日嘉年華，你可以在香港體驗和冰有關的運動，更可感受露西亞唱詩慶典，品嚐為聖誕準備的瑞典冬季飲品和食品，大人小朋友又怎可錯過？
瑞典冬日 – 家庭日
瑞典冬日，室外凍冰冰，家裡暖洋洋，所以漫長冬日就是溫馨的家庭日。聖誕是人人期待的家庭節慶，點上蠟燭，生起壁爐，下廚、聚餐、玩桌上遊戲、裝飾聖誕樹… 和家人一起共度高品質時光，是瑞典根深蒂固的家庭傳統。
露西亞唱詩慶典
露西亞唱詩慶典或許是最富異國情調的瑞典冬日習俗之一了。每年12月13日是聖露西亞節, 在全國各地的學校裡，小朋友們身穿白色長袍，點燃蠟蠋，參與慶典。而唱詩班以動人的聖誕音樂和燭光迎接光明的到來。沙田大會堂廣場的露天露西亞慶典將于12月8日上午11:15-11:45舉行，而當日下午16:00在中環的聖約翰座堂，將舉行教堂露西亞慶典。
瑞典聖誕fika
Fika是瑞典人的social coffee break，這個詞這兩年也在香港流行起來。Fika必定有豐富的小點心和香噴噴的咖啡。為聖誕準備的fika，一定是既能溫暖身心，又美味可口的地道美食。小朋友更可以用瑞典特有的木質飾品，裝飾現場的聖誕樹。
介紹一款藏紅花小麵包，它有個暱稱叫“露西亞貓咪”，是露西亞節特有的美食，麵餅以珍貴的藏紅花調味，配上葡萄乾，烘焙至金黃色，形態像只可愛的貓咪，故得名。Glögg是瑞典的調味熱紅酒，也是聖誕特飲，配合姜餅食用，暖意洋洋。如果肚子餓了，熱狗配瑞典咖啡則是最受歡迎的戶外食物，歡迎大家來過個癮。
“沒有壞天氣，只有壞著裝”- 冬日到戶外運動去
不要以為在冰雪國度，冬日里只能窩在家中。瑞典有句老話：“沒有壞天氣，只有壞著裝”，穿得暖暖出門，在戶外大自然就可盡情享受運動的健康樂趣。所以瑞典服裝功能性強，走在世界織物創新前沿，實在事出有因。
冰球，結合優雅、榮耀、進攻的世界性運動
在瑞典，冰球是僅次於足球的第二大運動。瑞典冰球男隊是2017和2018的冰球世界錦標賽冠軍，瑞典人並因為隊徽上的三頂皇冠而暱稱其為“三皇冠”。冰球是結合優雅、榮耀、進攻的世界性運動。小朋友或年輕人學冰球得益多多，可以練習心肺、耐力、協調、平衡，更可獲取受益終生的社交能力：團隊合作、公平競爭、責任與尊重。這些都與瑞典的價值觀相匹配。此外，瑞典人還發明了floorball“旱地冰球”，只需準備旱地冰球及球桿，便照樣可以享受冰球的樂趣，實在太適合香港。
在香港，30年前，外籍家庭為訓練小朋友保持本國運動傳統開設冰球學校。香港業餘冰球會 (HKAHC) 以及香港冰球訓練學校（HKAIH）分別於2001年及2007年成立，致力促進香港冰球普及化。2018年4月，瑞典名帥Christian Yngve加入香港業餘冰球會，重點發展本地女子冰球的梯隊培訓，並於同年以總教練身份帶領香港女子冰球隊出戰世界錦標賽。我們期望借鑒瑞典冰球教育的先進系統和教練的國際經驗，把香港冰球送入超車道。
是次在沙田大會堂廣場的瑞典冬日嘉年華現場，你除了可以嘗試仿冰上的冰球運動外，更可以接觸旱地冰球、地壺球，甚至枱上冰球，體驗和冰有關的運動娛樂。
冰球趣事知多少
．冰球運動很有特色：一支球隊約15-20位球員（約3-4條線），大概打一兩分鐘（高水平的球賽甚至短至45秒）球員就會換線（稱之為change on the fly），因此球賽速度能保持緊湊，亦講求隊友間極高的合作。
．歷史上最快的冰球運球速度為118英里/小時，比普通汽車快！
．今天冰球由橡膠製成，在19世紀，它們有時由冷凍牛糞製成！
快來瑞典過個冬！
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資料提供：香港冰球訓練學校