【體路專訊】巴黎2024殘疾人奧運會中國香港代表團今日（16日）於沙田體育學院會見傳媒，游泳、射箭、田徑及馬術的代表雖然未有即場獻技，但就仍然趁此機會向外界分享備戰情況及比賽目標。當中游泳代表陳睿琳經過東京殘奧及杭州亞殘奧洗禮後，比賽心態上變得成熟，期望能夠抛開獎牌包袱突破自我，做到何詩蓓口中所說的「天賦所給我們的才能要好好利用，但是不需要跟別人比較。」
港隊今屆派出5名游泳代表出戰殘奧，當中包括去年在杭州亞殘運勇奪2金2銀的陳睿琳。這位20歲的女飛魚將會出戰S14、SB14及SM14級別合共5項個人賽與1項接力賽，期望在衝擊獎牌的同時，挑戰突破PB：「兩個（獎牌和PB）都會想（要），但我覺得主要是做到最好就可以，我覺得只要達到一個很好的時間，相信獎牌都會有。」陳睿琳指由於開幕禮翌日即會出戰強項100蝶，有利自己有充足體力造出好成績。
上屆首征殘奧，陳睿琳於S14級100蝶取得「梗頸四」，與獎牌緣慳一面。她坦言當時初戰奧運的自己頗為緊張，略為影響發揮，但這3年間已學懂如何將壓力轉化為動力：「我會跟自己說：『我現在訓練中做好每一課練習，做好每一樣東西，然後在比賽場上再做一次就可以了。」陳睿琳指會專注做好自己，並引用何詩蓓在奧運後的一句說話鼓勵自己，「天賦所給我們的才能要好好利用，但是不需要跟別人比較。」
另一位游泳代表吳卓恩今屆則是首次踏上殘奧舞台，同時以14歲之齡成為最年輕的巴黎殘奧港隊代表，但她未有因此怯場，反指這個身分能給予自己動力：「因為（我）沒有想過可以游到奧運，代表香港出戰這麼大型的比賽；今次（比賽）我會以平常心去面對，不給自己太大壓力。」吳卓恩去年於德國SB6女子200米蛙泳賽事泅出3分20秒58秒，打破世界紀錄兼取得殘奧入場券，她直言此刻仍然對此感到驚訝。為備戰這項體壇盛事，9月升讀裘錦秋中學（葵涌）中三的吳卓恩透露自己每星期都會訓練6日，每日3小時，暑假更會加操至每日6小時，校內師生早前亦特別為她打氣。
吳卓恩今屆參與S6、SB6及SM6賽事，將會分別征戰100背、100蛙及200個人混合泳，惟由於殘奧不設200蛙比賽，故她無緣在強項大展身手。吳卓恩因而把目標投向打破自己100蛙PB：「我想做出打破1分34秒30（的時間），這個紀錄就是自己個人最佳的時間」她指會集中專攻這個項目衝擊獎牌，另外兩個賽事就會以爭入決賽為目標。
危家銓上屆止步ST級男子個人複合弓公開組32強，今屆以52歲之齡捲土重來，同時是巴黎殘奧港隊代表中最年長的一位。他汲取3年前的經驗，今屆透過調節內心期望協助自己減壓，力圖在賽場上盡力發揮：「上次真的向著獎牌去衝擊，但就會給自己好大壓力，所以最終出來的效果就不是那麼理想。所以今屆就與教練調節了（目標），反而就不在獎牌上，而是盡自己努力做到最好，就看看會否令到自己的壓力沒那麼大，多一點信心去發揮。」
危家銓近年國際賽事成績不俗，今次出發巴黎同樣準備充足，已經與相熟教練了解當地賽場面向的方向、風力大小及環境情況等環境因素：「因為始終我這個運動項目是會受天氣影響的，所以這些因素我都要預早知道。比賽場地近河邊，所以風會比較大，而且會有突然性的變化，所以對射箭會產生效應。我們在香港訓練時已經集中這個問題，在風力方面會加以一些訓練，例如當有風時如何處理都有預演。」
馬術代表謝佩婷將會連續4屆出征殘奧，她表示自己仍然對踏上這個大舞台感到既榮幸又興奮：「我有看奧運比賽尤其是馬術，那個場地好靚。所以我會盡量去做到「人馬合一」。今次的馬匹我以前也有和它合作過，希望以我的經驗盡量配合這匹好馬。」
謝佩婷在東京奧運取得個人錦標賽第16名，今屆她將專注於盛裝舞步項目，同時會嘗試專注發揮好自己，不去過分理會其他人的成績：「我對於對手不會太在意，主要都是突破自己，會將練習的細節再做到最好。」她透露早前已透過照片了解賽場，十分期待可以在設計華麗的凡爾賽宮作賽。謝佩婷不忘指出，張家朗等運動早前在奧運舞台上發光發亮，有助鼓舞自己士氣：「他們比賽成績這麼好，都有鼓勵我，有個推動力去做得更加好。」
田徑代表任國芬連續第3屆出戰殘奧，將會出戰女子100米及200米短跑兩項賽事。她現時於上述兩個項目的PB為15秒33和32秒84，任國芬指自己暫時對200米有較大信心，雖然未有給予自己明確的目標時間，但就希望在兩個項目都能造出PB。
今屆殘奧田徑賽事將於法蘭西體育場（Stade de France）舉行，場地將一改傳統，首用紫色賽道，任國芬認為非常有新鮮感：「跑了那麼久都沒試過紫色跑道，不僅有新意，還有少少期待！」
巴黎2024殘疾人奧運會23人港隊運動員名單：
射箭
危家銓（企立組ST級）
參賽項目：男子個人複合弓公開組
田徑
任國芬（T36級）
參賽項目：女子100米、200米
硬地滾球
龍子健（BC1級）
參賽項目：男子個人賽
楊曉林（BC2級）
參賽項目：女子個人賽
謝德樺（BC3級）
參賽項目：男子個人賽、混合雙人賽
梁育榮（BC4級）
參賽項目：男子個人賽、混合雙人賽
張沅（BC4級）
參賽項目：女子個人賽、混合雙人賽
何宛淇（BC3級）
參賽項目：女子個人賽、混合雙人賽
羽毛球
陳浩源（輪椅組WH2級）
參賽項目：男子單打
朱文佳（短肢組SH6級）
參賽項目：男子單打
馬術
謝佩婷（I級）
參賽項目：盛裝舞步個人賽、盛裝舞步個人自選動作賽（如適用）
游泳
陳睿琳 (S14、SB14、SM14級)
參賽項目：女子200米自由泳、100米蝶泳、100米背泳、100米蛙泳、200米個人混合泳、混合4×100米自由泳接力
張可盈 (S14、SB14、SM14級)
參賽項目：女子200米自由泳、100米蝶泳、100米蛙泳、200米個人混合泳、混合4×100米自由泳接力
張浚諾 (S14級)
參賽項目：男子200米自由泳、混合4×100米自由泳接力
鄧韋樂 (S14、SM14級)
參賽項目：男子200米自由泳、100米背泳、男子200米個人混合泳、混合4×100米自由泳接力
吳卓恩 (S6、SB6、SM6級)
參賽項目：女子100米背泳、100米蛙泳、女子200米個人混合
乒乓球
王婷莛 (TT11級)
參賽項目：女子單打
吳玫薈 (TT11級)
參賽項目：女子單打
梁仲仁 (TT11級)
參賽項目：男子單打
輪椅劍擊
余翠怡 (Cat A級別)
參賽項目：女子花劍個人賽、重劍個人賽、佩劍個人賽、花劍團體賽、重劍團體賽
范珮珊 (Cat A級別)
參賽項目：女子花劍個人賽、重劍個人賽、佩劍個人賽、花劍團體賽、重劍團體賽
湯雅婷 (Cat B級別)
參賽項目：女子花劍個人賽、重劍個人賽、佩劍個人賽、花劍團體賽、重劍團體賽
鍾婉萍 (Cat B級別)
參賽項目：女子花劍個人賽、重劍個人賽、花劍團體賽、重劍團體賽
圖、文：李科毅、文森特、許楚雅