【體路專訪】香港劍擊項目寫下歷史，拿下歷來第二面金牌！劍擊熱潮也正在全城蔓延，在上個學年，基督教香港信義會紅磡信義學校（下稱紅信）的一眾同學，參與了「中銀青少年發展計劃」劍擊課程習得全新運動技能，搖身一變成為小劍手，手執花劍、戴著面罩來經歷身心成長！
劍擊運動的裝備價格相對高昂，紅信體育老師唐寶芝指學校的同學多數來自基層，自費學習這項運動並非易事，故此學校特意參加中國銀行（香港）及香港劍擊總會合辦的「中銀青少年發展計劃」劍擊課程，在計劃為同學提供個人訓練器材、計分儀器及教練指導下，期望能為參與學生帶來不同的運動體驗。
紅信的劍擊班在星期六上午舉行，15位同學一早穿起劍服，戴上面罩及手套，拿著花劍隨教練指導而練習動作。雖然因為疫情關係，面罩下還需要戴著口罩，但同學們均享受練習的時間。課堂的後段是實踐時間，同學搬出電子計分儀器對打，由教練擔任裁判，透過切磋把課堂所學運用於實戰。落堂之時，同學拿下面罩，紛紛露出滿足笑容。
「中銀青少年發展計劃」劍擊課程為參加者提供基礎訓練，同學無須事先接受相關培訓，上手一樣無難度。受疫情影響，課程前期於網上授課，同學透過觀看教學影片學習劍擊的基本知識及技術動作。雖然是遙距教學，但3位參加課程的同學盧梓謙、張芷萱及鍾達希均指學習過程不算困難：「影片中許多細節都講得好清楚，而且有動作示範，即使沒有劍在手亦可以練習動作，之後上堂也容易上手。」雖然周六上午都要回校上劍擊堂，但3位同學異口同聲指課堂較一般體育堂更有趣，因此更珍惜上堂時間。
劍擊課程除了有趣，同學在學懂步法與出劍的過程培養出運動能力之外，亦鍛鍊思考能力。作為女生的張芷萱就指劍擊不粗魯，但要「食腦」：「腦袋轉數要夠快，才能預測對方下一步的動作，從而做防守還擊等應對。自己以前比較遲鈍，打劍擊後不斷思考，在日常生活也比以前更靈活變通。」劍擊運動變化多，每一分、每一個動作都與之前不同，盧梓謙坦言接觸劍擊前以為這項運動勝負取決於器材，隨後發現其實更重要的是思考過程。
紅信多推薦平時較少機會接觸常規運動訓練的同學參加劍擊課程，希望讓同學接觸不同運動，藉此多元發展。唐老師就認為同學在接觸劍擊後，心態有所轉變：「同學在第一堂時自我要求偏低，部分動作未必會按教練要求做到最好。當時我提醒他們態度決定高度，提高自己要求才能達到更高成就，部分同學之後練習態度的確有進步。」
除了心態轉變外，唐老師亦希望同學透過學習劍擊的過程中學懂堅持：「運動訓練本身辛苦，同一個動作可能要重複練習多次。這種體力勞動的訓練能夠鍛鍊到同學的意志與刻苦精神，在身體疲倦時仍然堅持，這些特質不容易從書本上學習得到。」看見同學的成長與改變，難怪唐老師說，如果之後再有同樣的「中銀青少年發展計劃」，她也會希望學校能夠繼續參與。雖然運動員之路並不易走，但當中的得著相信會是一生受用。說不定在這群學生當中，幾年後會出現另一位「張家朗」，為香港隊打拼。
