【體路專訊】印尼雅加達亞運會在今個月初正式落幕，但兩星期後即迎來亞殘運賽事。香港殘疾人硬地滾球代表隊今日（20日）聯同輪椅劍擊隊在香港體育學院分享備戰情況。亞殘運「三朝元老」梁育榮未有以衛冕金牌作目標，不過他與隊友何宛淇皆指成為全職運動員後，在訓練效果上有顯著提升，有助他們在亞殘運爭取佳績。
硬地滾球隊在上屆仁川亞殘運奪得2金1銀2銅佳績，當中梁育榮包辦其中兩金，港隊今屆將派出10人出戰硬地滾球項目，梁育榮未有以衛冕BC4級個人賽及雙人賽為目標，但希望至少在2個項目中奪牌。梁育榮與隊友劉慧茵、何宛淇及龍子健在去年底透過「殘疾運動項目精英資助先導計劃」，成為香港首批全職殘疾運動員。「長時間都有舒適的環境去練習，亦有充足時間休息，整個人都會更加精神，能讓我很『淡定』去應付比賽。」轉為全職運動員經已9個月，亦由兼職時每星期練習7小時大增至27小時，但他絲毫未言辛苦，「因為自己是喜歡這項運動，所以會很享受練習。」
梁育榮稱現時仍是適應期中，今年的狀態也有所飄忽，他曾經向心理學家請教處理壓力的心得，並領略到別因身份轉換而特別改變期望：「始終存在少許無形壓力，而最重要是打好每一場比賽，發揮得最好並過到自己那關，這已經足夠了。」他亦在上月的世錦賽裡，與劉慧茵贏得1面雙人賽銅牌重拾信心，在亞殘運前增添爭勝動力，但此刻未敢以衛冕作為目標。
何宛淇在上屆亞殘運以1面BC3級雙人賽銅牌作結，她今次同樣以力爭獎牌為目標，亦以平常心應付賽事。何宛淇在今年的亞洲及大洋洲硬地滾球公開賽及世界公開賽共奪3金，對她征戰亞殘運可謂一種鼓舞，亦指轉任全職運動員後有不少正面影響：「以往每次練習後要舟車勞頓，但現在有宿舍及其他設施能配合訓練計劃，給運動員的資源及訓練資素都有所提升，這3面金牌對我參戰亞殘運絕對是一支強心針。」何宛淇形容自己的狀態處於高峰，也有能力更上一層樓。
硬地滾球隊總教練郭克榮認為，4位運動員轉任全職後的訓練更加全面，例如會在泳池進行水底伸展運動，透過水阻訓練他們的肌耐力，以及拉橡筋繩鍛練力量。他未有因訓練時數的增加，而特別提高對運動員的期望：「雖然已經有全職訓練的經驗，但技術需要不斷累積，我看到他們在比賽的穩定性有所提升，至於技術則因他們的情況，而有不同的改善空間，但整體實力上是有提升的。」
亞殘運硬地滾球港隊名單：
何宛淇、郭海瑩、劉慧茵、梁美儀、曾鈴茵、楊曉林、梁育榮、龍子健、謝德樺、黃君恒
圖、文：李子正、何子淵