李海恩（Lee Hoi Yan, Jessica）
出生日期：1990年7月21日
項目：單車（場地單車）
香港女子場地單車運動員，2017年以27歲之齡加入港隊，成為高齡「新秀」。李海恩為土生土長香港人，直至11歲隨家人移民到蘇格蘭。2012年倫敦奧運，Jessica於電視直播上看到李慧詩奪得奧運獎牌，從而開始留意香港單車隊的成績，並於24歲開始接觸場地單車。
2017年1月，Jessica回到闊別10多年的家，參加了一場香港的單車比賽，結果回蘇格蘭的4個月後，她收到香港單車隊總教練沈金康的電郵，邀請她加入香港隊。結果Jessica辭去工作、賣車、暫別未婚夫及愛犬，在當年的全運會後，正式成為香港隊一員。
雖然接受全職訓練的日子並不長，但李海恩的能力很快就展現出來，在2018年4月舉行的香港國際場地盃精英組凱林賽，擊敗中國好手林俊紅等車手，緊隨李慧詩衝線摘銀。僅加入港隊一年，Jessica已經獲得出戰亞運的機會，並成功躋身凱林賽決賽，惜不敵隊友李慧詩、韓國李慧貞及中國鍾天使屈居第四，與獎牌擦肩。
2019年對Jessica而言可謂悲喜交集的一年，她在1月香港世界盃凱林賽銅牌，不過隨後多次在比賽中意外「炒車」，先後接受3次手術，惟她一次又一次振作起來，再次踩上腳踏造出好成績。李海恩的實力亦備受教練團肯定，在李慧詩於爭先賽及凱林賽東奧排名均於第2位，為港隊鎖定每個項目兩個席位下，Jessica最終獲教練團挑選，成為東奧代表之一。
今屆東京奧運達標詳情：
- 2020年3月2日
- 李慧詩於女子爭先賽東奧排名第2位，為港隊取得2個席位，隨後李海恩獲教練團挑選，與李慧詩攜手進軍東京奧運。
- 李慧詩於女子凱林賽東奧排名第2位，為港隊取得2個席位，隨後李海恩獲教練團挑選，與李慧詩攜手進軍東京奧運。
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