【體路土庫曼直擊】「阿什哈巴德2017亞洲室內暨武術運動會」游泳項目來到第3日賽事，港隊繼續展開掃牌之旅，單日再掃走1金1銀2銅，當中歐鎧淳就在100米背泳游出個人今屆第2金。
港隊今日焦點落在歐鎧淳身上，「美人魚」今日首戰個人項目隨即報喜，出戰100米背泳初賽游出1分03秒08排第6名晉級，晚上決賽一舉把成績推前至58秒94摘下金牌，亦是個人今屆第2金。黃筠陶則游出59秒51排第5名。
不過歐鎧淳之後未能再添金牌，聯同施幸余、陳健樂及譚凱琳出戰女子4×50米自由泳決賽，合力游出1分40秒26打破大會紀錄，惟較中國隊慢0.1秒下摘銀，賽後負責最後一棒的歐鎧淳顯得相當失望。
縱使再添1金1銀，歐鎧淳賽後仍難掩失望，站上頒獎台更有點強顏歡笑，接受訪問時更忍不住落淚：「我覺得自己單項輸不要緊，但接力因為我輸就不好，我想隊友都有期待過我會追到，但也一定不會怪我，但卻覺得像辜負了她們。」她接希望汲取今次經驗，避免在之後如亞運會的大賽重複犯錯：「向好的方面想，現在錯過一次，就不要在亞運會犯錯。其實今次比賽觸池做得好差，是自己要好大進步及改善的地方。」至於提及100背的金牌，她則指時間上不算太滿意，但好開心能與師妹一同游，見到師妹打破PB亦替她感到高興。
港隊另一焦點則落在15歲新星何南慧身上，今早初賽以次名晉級200自決賽後，小將晚上再有出色表現，一舉游出1分58秒03摘下銅牌，兼打破何詩蓓保持4年的香港青年紀錄（1分59秒88）。隊友鄧采淋則以2分01秒50名列第6。
同時擁有800自及1500自短池香港青年紀錄的何南慧賽後指：「都開心能夠游出PB，之前比賽在短距離項目都做出PB，因此賽前都有信心能夠再突破。」談及自己打破何詩蓓保持的紀錄，何南慧則謙指：「只是青年紀錄罷了，但自己都會以她為目標，始終是香港100、200自最快的泳手，有許多地方可以跟她學習。」
首次出戰亞洲水平運動會的何南慧最終以1銀1銅完成今屆賽事，她指今次經驗寶貴，稍後將出戰世界盃香港分站，盼在主場在衝PB。自9月初出戰亞洲分齡賽到今次亞室運，何南慧近1個月時間不在香港，她指自己開始想念同學，返港後將加緊與校隊隊友備戰10月的學界D1賽事，目標盼望能衝破歐鎧淳塵封了10年的B Grade 200自紀錄。
港隊今日另一面獎牌來自陳健樂，「蝶后」於50米蝶泳決賽游出26秒74奪得銅牌，隊友黃鈺茵則以26秒78緊隨其後排第4名。男將方面，黃明康於200自決賽游出1分52秒21第8名完成。劉紹宇則於100背決賽游出54秒10，第7名完成。林浩賢、麥浩麟、黃正賢及黄竟豪則合力於男子4×50米自由泳接力游出1分30秒43，名列第8。
經過三日賽事後，香港游泳隊已累積3金4銀3銅。
港隊第3日賽事成績
| 項目 | 泳手 | 成績 |
| 女子50米蝶泳 | 陳健樂 | 26.74，銅牌 |
| 女子50米蝶泳 | 黃鈺茵 | 26.78，第4名 |
| 男子50米蝶泳 | 鄺嘉豪 | 24.76，第13名 |
| 男子50米蝶泳 | 黃正賢 | 24.99，第16名 |
| 女子200米自由泳 | 何南慧 | 1:58.03，銅牌 |
| 女子200米自由泳 | 鄧采淋 | 2:01.50，第6名 |
| 男子200米自由泳 | 陳俊希 | 1:51.36，第10名 |
| 男子200米自由泳 | 黃明康 | 1:52.21，第8名 |
| 女子100米背泳 | 歐鎧淳 | 58.94，金牌 |
| 女子100米背泳 | 黃筠陶 | 59.51，第5名 |
| 男子100米背泳 | 鍾卓熹 | 57.64，第13名 |
| 男子100米背泳 | 劉紹宇 | 54.10，第7名 |
| 女子4×50米自由泳接力 | 1:40.26，銀牌 | |
| 男子4×50米自由泳接力 | 1:30.43，第8名 |